高中数学竞赛初级班主要面向在数学方面具有浓厚兴趣和突出能力的高中生。参加哈维郡公立学校系统数学提高班（Accelerated Math Program）的初中学生也可根据自身情况选读。选课学生至少需修完代数I和几何课程和正在修读代数II。课程内容将涉及三角函数和复数等进阶知识，其深度和广度均超越常规高中数学课程的教学要求。

与普通高中课程侧重基础知识教学不同，本课程将着重培养学生的数学问题的解决能力和高阶思维能力。各教学单元内容相对独立，前后关联性较弱，因此学生若遇到尚未接触的知识内容，可选择性地跳过相关单元而不会影响后续学习。

如果需要了解关于这门课更多的细节，可以参考该详细的英文版简介。

课程目标

本年度课程旨在帮助学生系统地准备AMC（美国数学竞赛）和AIME（美国数学邀请赛）。除了备赛内容外，课程还将加强并拓展学生在校所学的数学概念和技能。

招收对象

本课程适合有志参加 AMC 12 并希望晋级 AIME 的高中生。
学生需具备以下学习态度和能力：

• 积极参与课堂讨论
• 每周至少投入 1.5 小时完成课后作业和练习（注：参与度和准备不足将显著影响学习效果）

课程先修知识要求：
学生应掌握**预备微积分（pre-calculus）**层次的数学知识，包括：

• 代数（Algebra）
• 几何（Geometry）
• 三角函数（Trigonometry）
• 组合数学（Combinatorics）

课程中偶尔也会涉及微积分相关的知识，但并非重点内容。

教学方式：
本课程强调主动参与和解题能力的培养。授课方式以引导和组织讨论为主，传统授课为辅。因此，本课程更适合那些对数学有强烈兴趣和高度自我驱动的学生。

关于 AMC 和 AIME 竞赛

AMC 12（美国数学竞赛 12 年级组）：

• 面向所有高中生开放
• 通常由霍华德郡的高中在每年二月组织
• 请联系学校的数学老师或数学俱乐部了解报名事宜

竞赛形式：

• 共 25 道选择题
• 时长 75 分钟
• 内容涵盖高中数学，最高至预备微积分水平
• 2008 年起不允许使用计算器

AIME（美国数学邀请赛）：

• 仅对在 AMC 12 中取得优异成绩的学生开放
• 通常安排在每年四月，由学校负责组织

竞赛形式：

• 共 15 道题
• 时长 3 小时
• 所有答案均为 0 至 999 之间的整数

AIME 旨在为北美地区具备杰出数学才能的高中生提供更高层次的挑战和荣誉。表现突出的美国公民或合法居住者，根据 AMC 和 AIME 的综合成绩，可能获得参加 USAMO（美国数学奥林匹克） 的邀请。

Courses

这堂课结合流瑜伽，Pilate以及其它垫上的核心训练。有美妙音乐相伴，我们一起塑身健体，练习并加强核心肌肉的力量，既提高肌体的柔韧性，又可以放松心情。适合剧烈运动后的修复伸展。训练强度中等，膝关节或其他关节不会有过大冲击。个人可以按照身体情况选择动作的难度。上课请准备好瑜伽垫，如有瑜伽砖更好。

授课老师

邵睿老师在哈维中文学校教授宗巴健美操班多年。

她爱好羽毛球跑步等各种体育运动。近两年一直学习瑜伽Pilate等各种核心训练。希望可以让越来越多的人学习基本瑜伽及Pilates动作，训练核心肌肉，这样不仅可以塑形健身，改善身体体质，缓解精神压力，也不会对膝关节及其他关节带来过多负担，可以有效地避免运动伤害。